KeluargaSehatku.net - Menjaga Kesehatan Keluarga Dengan Baik
hamil-10-minggu-doktersehat

10 Minggu Hamil, Embrio Sekarang Berubah Menjadi Janin

0
Memasuki 10 minggu kehamilan, sang ibu mendekati akhir trimester pertama. Perkembangan janin tentu lebih cepat dan perubahan pada tubuh ibu juga semakin terlihat. Lihat...
5 Tips untuk Tetap Sehat meski Selalu Terkena Asap Rokok

5 Tips untuk Tetap Sehat meski Selalu Terkena Asap Rokok

0
Seseorang menjadi perokok pasif ketika menghirup asap rokok dari pembakaran langsung rokok dan asap yang dihembuskan oleh perokok. Asap dari tembakau / rokok yang...

MUST READ

radang-amandel-doktersehat

Tonsilitis: Gejala, Penyebab, Diagnosis, dan Cara Mengobati

0
Amandel adalah dua bantalan berbentuk oval di belakang tenggorokan yang berfungsi sebagai mekanisme pertahanan dan membantu mencegah tubuh dari infeksi. Jika amandel terinfeksi, itu...

Segudang Manfaat Kacang Lentil yang Ditawarkan untuk Kesehatan Tubuh

0
Sebagai salah satu jenis kacang yang cukup sering dikonsumsi oleh orang India, nama lentil mungkin terdengar asing di telinga orang Indonesia. Lentil atau lentil...

Manfaat Latihan Peregangan untuk Lansia

0
Usia tua yang bahagia terkait dengan kesehatan fisik. Ini perlu didukung oleh aktivitas fisik dan pemenuhan nutrisi yang baik. Tidak hanya di usia muda,...
fungsi-gendang-telinga-doktersehat

Mengenal 4 Fungsi Gendang Telinga dan Cara Merawatnya dengan Benar

0
Fungsi gendang telinga pada dasarnya adalah untuk menangkap suara yang membantu pendengaran manusia. Biasanya, manusia memiliki gendang telinga di setiap sisi telinga mereka. Ingin...

FOOD

Menjelajahi Manfaat Kesehatan Kacang Brazil

0
Kacang brazil, atau sering juga disebut kacang brazil, adalah kacang padat energi yang kaya akan nutrisi dengan segudang manfaat. Kacang besar ini dapat memberi...
diet fleksibel

4 Manfaat Diet Flexitarian, Pola Makan Nabati Tanpa Menghindari Daging

0
Diet fleksibel dapat menjadi solusi bagi Anda yang ingin menjadi vegetarian, tetapi belum bisa sepenuhnya berhenti mengonsumsi makanan hewani. Tidak hanya fleksibel seperti namanya,...
Manfaat Squid Tinta untuk Kesehatan yang Tidak Diketahui

Manfaat Squid Tinta untuk Kesehatan yang Tidak Diketahui

0
Kipas makanan laut mungkin akrab dengan hidangan cumi lezat. Cumi dengan tinta ini memang dikenal memiliki citarasa khas yang semakin menambah kelezatannya. Selain rasanya...

Mengenal Meditasi Berjalan, Meditasi Sambil Berjalan Itu Membuat Pikiran Yang Tenang

0
Bagi penggemar meditasi, istilah ini mungkin tidak asing lagi meditasi jalan alias...
penyebab kelelahan

Intensitas vs Durasi, Mana yang Lebih Penting saat Berolahraga?

0
Di antara durasi dan intensitas latihan, mana yang lebih baik? Bisa jadi Anda bukan satu-satunya...
tips rutin dalam menjalankan

Kiat untuk Berlatih untuk Persiapan Lari Maraton 5K

0
Akhir-akhir ini, kompetisi lari sering diadakan terutama di kota-kota besar, salah satunya adalah lari maraton...
3 Cara Mengatasi Tubuh Pincang dan Tidak Antusias Saat Melakukan Aktivitas

3 Cara Mengatasi Tubuh Pincang dan Tidak Antusias Saat Melakukan Aktivitas

0
Hampir setiap orang, termasuk Anda, mungkin pernah mengalami kelemahan atau kelelahan. Ketika tubuh terasa lemah,...

Tidak Hanya Wanita, Inilah 7 Manfaat Yoga untuk Pria

0
Secara umum, kelas yoga yang tersedia di berbagai pusat olahraga dihadiri oleh wanita. Tetapi fakta...

HEALTH

Tips Makan Sayuran Agar Mudah Dicerna oleh Tubuh

0
Salah satu diet sehat adalah makan sayur setiap hari. Anda dapat menemukan banyak resep masakan Indonesia yang didasarkan pada campuran sayuran, seperti sayuran segar,...

SCIENCE

donor-darah-saat-covid-19-doktersehat

Dapatkah Donor Darah dilakukan pada COVID-19? Inilah Yang Harus Anda Ketahui!

0
Setiap hari, ratusan atau bahkan ribuan orang membutuhkan transfusi darah. Stok darah yang tersedia di rumah sakit umumnya diperoleh melalui kegiatan donor darah. Pertanyaannya,...

Meditasi Pindai Tubuh, Meditasi untuk Membantu Mengatasi Nyeri Tubuh

0
Semua orang tahu hidup tidak selalu dipenuhi dengan hal-hal yang menyenangkan. Saat menjalani aktivitas sehari-hari, ada kalanya Anda akan menemui masalah yang sering membuat...
efek-samping-steroid-doktersehat

11 Efek Samping Steroid pada Tubuh (Pria & Wanita Harus Tahu)

0
Dalam dunia medis ada dua jenis steroid, yang pertama adalah kortikosteroid dan yang kedua adalah steroid anabolik. Kortikosteroid sering digunakan untuk mengobati asma, mengontrol...
Berkenalan dengan Scallop (Axle Shells), Fancy Marine Nutrition Solid

Berkenalan dengan Scallop (Axle Shells), Fancy Marine Nutrition Solid

0
Anda adalah penggemar makanan laut, tentu saja akrab dengan masakan berbagai jenis kerang. Mulai dari kerang, kerang bambu, hingga kerang hijau. Nah, pernahkah Anda...